Hodował kury w mieście. Sąd go ukarał!
W Sądzie Okręgowym w Tarnowie zakończyła się sprawa mieszkańca ul. Klikowskiej, który hodował ozdobny drób na swojej posesji. Zwierzęta, a w szczególności dwa...
Tarnów. Kłopoty kierowców po zmianach na Elektrycznej
Podawane wcześniej informacje o planowanych zmianach w rejonie ul. Elektrycznej na niewiele się zdały. Kierowcy jeżdżą w tym miejscu na pamięć, kompletnie nie...
Na ulicach Niedomickiej i Klikowskiej kierowcy stali w gigantycznych korkach
Duże utrudnienia napotkali dziś kierowcy, którzy dojeżdżają do centrum Tarnowa m.in. ulicą Niedomicką, Klikowską, Elektryczną. Olbrzymie korki są prawdopodobnie...
Tarnów. Bociania para już w komplecie [ZDJĘCIA]
Do boćka, który pojawił się w gnieździe przy ulicy Klikowskiej ponad tydzień temu, dołączyła właśnie partnerka.
Tarnów. Porysował 17 samochodów kluczem do mieszkania. Straty sięgają ponad 12 tysięcy złotych
19-letni mężczyzna uszkodził samochody zaparkowane przy ul. Klikowskiej. W chwili zdarzenia był nietrzeźwy. Grozi mu do 5 lat pozbawienia wolności.
Tarnów. Słup stoi w chodniku. Nie da się go usunąć?
Betonowo-drewniana przeszkoda skutecznie utrudnia życie pieszym. Urzędnicy rozkładają ręce i mówią, że nic nie mogą zrobić.
Masz 24 godziny. Wykorzystaj je właściwie. Ile czasu siedzieć, spać i ruszać się?
Nasz dzień składa się z siedzenia, stania, spania i poruszania się. W ciągu 24 godzin wykonujemy te czynności naprzemiennie. Czy jednak zastanawiasz się ile...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Czas na wiosenne przebudzenie. Przyroda inspiruje i dodaje energii
Wiosna to wyjątkowy okres w ciągu roku. Przyroda inspiruje do zmian. To idealna pora na nowości w życiu. Podpowiadamy, co możesz dla siebie zrobić - nie tylko...
Najbardziej denerwujące i głupie zachowania kierowców. Tyle za to zapłacisz
Wielu kierowców czerpie ogromną radość z prowadzenia samochodu, jednak zachowania innych uczestników dróg doprowadzają ich często do frustracji. Nie wszyscy...
Mniej, ale skuteczniej. Kobiety nie muszą ćwiczyć tyle, co faceci
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Krócej, ale skuteczniej. Kobiety zyskują dzięki temu o wiele więcej niż mężczyźni
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
TomTom Traffic Index 2024. Zobacz w których miastach w Polsce jedzie się najwolniej
TomTom zaprezentował właśnie wyniki 13. edycji raportu TomTom Traffic Index. Jest to coroczny ranking, który dostarcza dane i informacje na temat trendów w...
Do końca roku niespełna miesiąc, ale wciąż zdążysz schudnąć. Oto 5 kroków
Patentów na odchudzanie jest mnóstwo, a wiele obietnic dotyczy też szybkich efektów. Po co jednak wierzyć obiegowym opiniom, kiedy można sprawdzić wyniki badań?...
Siedzenie zabija! Naukowcy przedstawili porażające dane
Nie odkryjemy tutaj Ameryki – siedzenie nie jest korzystne dla naszego zdrowia. Obecnie wiele osób prowadzi siedzący tryb życia, na czym może ucierpieć cały...
5 wskazówek, które mogą ci pomóc uniknąć demencji
Styl życia może znacząco wpływać na zapobieganie i spowalnianie postępu zaburzeń poznawczych. Kolejne badania wskazują, że to, co robimy na co dzień, może pomóc...
Jak pozbyć się punktów karnych?
Po roku obowiązywania surowszych przepisów, wracają stare zasady. Znów będzie można redukować punkty karne dzięki zajęciom reedukacyjnym. Jest też druga zmiana:...
Prawie wszyscy codziennie to robimy. Przez to wzrasta ryzyko demencji
Robimy to w pracy, w środkach transportu czy odpoczywając. Nie możemy się mu oprzeć, kiedy czekamy w kolejce do lekarza czy na przystanku. Robimy to, jedząc i...
Jak szybko zrzucić brzuch? Te ćwiczenia załatwią problem łatwiej, niż sądzisz!
Jakie są dobre ćwiczenia na brzuch? Polecamy te najlepsze! Nie ma jednak wśród nich znienawidzonych brzuszków. Oto optymalny wybór do treningu wyszczuplającego...
Fatalne następstwa zawału serca. Te objawy powinny niepokoić!
Lęk, bezradność i utrata zainteresowania życiem – tak często dzieje się z pacjentami, którzy przeszli zawał serca. Przed skutkami wycofania się z życia...
Co robić, by obniżyć ciśnienie? Oto jedno idealne ćwiczenie
Aktywność obniża ciśnienie krwi, jednak który rodzaj jest najlepszy dla osób z nadciśnieniem tętniczym? Naukowcy zidentyfikowali nie tylko najskuteczniejszą...
Tylko 4 minuty dziennie i ryzyko raka zmniejsza się o jedną trzecią
„Nie chce mi się” i „zrobię to jutro” przestaje mieć rację bytu. Badania australijskich naukowców dowodzą, że pocenie się przez cztery minuty dziennie może...